چه فرزند شما به تازگی مهدکودک را شروع کرده باشد و چه به عنوان دانش آموز قرار است به سال اول دبستان برود، کارهای زیادی برای آماده شدن برای سال پیش رو باید انجام شود، از جمله بررسی ترس ها، اضطراب ها و نگرانی های او و احساس اطمینان خاطر دادن.
با پایان یافتن تابستان، طبیعی است که بچه ها عصبی یا بی قرار شوند بالاخره فرزند شما پس از ماه ها دوری وارد یک محیط گروهی ساختاریافته می شود. برخی از کودکان این تغییر را با شادی می پذیرند، در حالی که برخی دیگر ممکن است برای سازگاری نیاز به گرفتن دست بیشتری داشته باشند. در این مقاله راه‌های آماده کردن کودک برای مدرسه رفتن شرح داده شده است.
آماده کردن کودک برای مدرسه رفتن در سال اول
حتما شما پس از کلی تحقیق و تلاش در انتخاب مدرسه برای کودکان، محل مورد نظر خود را پیداکرده و روزشماری می‌کنید تا کودک خود را در لباس فرم مدرسه ببینید. لازم است بدانید که برخی کودکان قبل از ورود به دبستان دچار اضطراب شده و یا حال خوبی را تجربه نمی کنند. اگرچه برخی هم بسیار خوشحال بوده و چشم انتظار آن روز هستند. اما لازم است به عنوان والدین کودکان خود را آماده برای مدرسه رفتن به خصوص در سال اول کنید. در اینجا برخی راه های آمادهکردن کودکان برای مدرسه رفتن در سال اول شرح داده شده است.
استقلال را تشویق کنید.
از کودکان انتظار می رود که اصول مراقبت از خود را بدانند. فرزندتان را تشویق کنید که خودش لباس بپوشد، دکمه‌ها، زیپ‌ها را ببندد و فرمش را از کمک درآورده و بپوشد. به علاوه آنها باید بدانند که چگونه با استفاده از چاقو، چنگال و قاشق به طور مستقل غذا بخورند.
در سال اول مدرسه، فرزند شما احتمالا زمان زیادی را در خارج از منزل سپری می‌کند و در گل، رنگ، آب و شن بازی می‌کند. انتظار داشته باشید که آنها کثیف به خانه بیایند چون این بخش اساسی از یادگیری و پیشرفت آنها است. اما برای کمک به حفظ بهداشت شخصی به آنها نشان دهید که چگونه هنگام کثیف شدن دست‌های خود را بشویند، چگونه از پیش بند برای محافظت از لباس‌های خود استفاده کنند، و همچنین چگونه پس از بازی خود را تمیز کنند.
استفاده از توالت را متذکر شوید.
تا زمانی که آنها مدرسه را شروع می‌کنند، کودکان دارای رشد معمولی باید بتوانند به طور مستقل از توالت استفاده کنند. این شامل در آوردن لباس‌های ضروری، پاک کردن خود، شستشوی توالت، لباس پوشیدن و شستن دست‌ها است. البته کودکان ممکن است هنوز در مدرسه دچار حوادث شوند و کلاس‌های درس سال‌های ابتدایی برای مقابله با هر گونه اتفاق ناگواری که ممکن است کودک شما داشته باشد، مجهز هستند. اما سعی کنید قبل از شروع مدرسه با آموزش استقلال با توالت رفتن آمادگی برای مدرسه رفتن را ایجاد کنید.
دوستیابی را به آن ها یاد دهید.
دوستیابی در کودکان بسیار مفید است. کسانی که قبلا به پیش دبستانی یا مهدکودک رفته اند، از قبل در معاشرت مهارت دارند، بنابراین کودک خود را تشویق کنید تا در جلسات بازی یا زنگ تفریح ها با کودکان دیگر صحبت کند و شما نیز به مرور با دوستان و والدین آنها ارتباط بگیرید و با هم به پارک یا جاهای دیگر بروید.
مهارت های گفتاری و شنیداری را توسعه دهید.
از بچه‌های مدرسه انتظار می رود که بدون وقفه به آنچه معلم می‌گوید گوش دهند و همچنین در هنگام صحبت پاسخ دهند. با امتحان کردن آن در خانه، فرزندتان را برای مدرسه رفتن آماده کنید. یا این مهارت‌های پرسش و پاسخ را با خواهر و برادر‌ها بسازید، یا از عروسک‌ها استفاده کنید و بحث‌های خانوادگی را سر میز شام تشویق کنید و به نوبت گوش کنید و صحبت کنید.
خواندن و نوشتن اسم کودک را یاد بدهید.
برخی کودکان قبل از دبستان خواندن و نوشتن را تا حدی بلد هستند، مهم است که قبل مدرسه حداقل شکل اسم خود را به طور نوشته بشناسند و بتوانند آن را در لیست‌ها و جاهای دیگر تشخیص دهند. بنابراین برای آماده کردن کودک برای مدرسه، با او بررسی کنید که حروف نامش چگونه است و به او کمک کنید تا نام خود را نیز بنویسد.
با شور و شوق راجع به مدرسه صحبت کنید.
افکار کودکان در مورد مدرسه می تواند بسیار متفاوت باشد. برخی به سختی صبر می کنند تا شروع کنند، در حالی که برخی دیگر ترک والدین خود را برای آن روز استرس‌زا می‌دانند و از الان ترس از مدرسه دارند. با صحبت کردن با اشتیاق در مورد مدرسه، به کودک خود کمک کنید کهمنتظر مدرسه باشد. از کلاس درس دیدن کنید، تصاویر و پروژه های دیگر دانش‌آموزان را با هم تحسین کنید و در مورد اینکه فرزندتان چه کاری انجام خواهد داد و با چه کسانی ملاقات خواهد کرد صحبت کنید.
شمارش ساده را یاد بدهید.
فرصت های شمارش از سنین پایین از طریق بازی‌ها و آهنگ‌ها و در گروه‌های بازی و مهد کودک آغاز می‌شود. فرزندتان را تشویق کنید تا شمارش را تمرین کند تا الگو های اعداد در ذهن او جا بیفتند. ببینید آیا می توانید اعداد را در محیط روزمره خود تشخیص دهید و کودکان را تشویق کنید تا آنها را شناسایی کنند.
برای شروع سال خرید کنید.
هیچ چیز مانند یک جفت کفش جدید، یک لباس تازه، یا لوازم جالب، هیجان در کودکان ایجاد نمی کند. خرید برای آماده کردن کودک برای مدرسه، منجر به کاهش اضطراب دانش آموز شده ودر بسیاری مواقع ذوق او برای رفتن و استفاده کردن از خرید های جدید را افزایش می‌دهد. بنابراین قبل مدرسه با او به خرید رفته و در حد بودجه خود وسایل لازم را خریداری کنید.
اجازه استراحت به کودک بدهید.
در چند هفته اول مدرسه، فرزند شما زیاد خسته خواهد بود. برای بسیاری، این اولین بار است که در یک محیط آموزشی تمام وقت حضور دارند و می‌تواند شوک بزرگی برای آنها باشد. به کودک خود زمانی که از مدرسه به خانه می‌رسد فرصت استراحت دهید و سعی کنید برنامه سنگینی از باشگاه‌ها و فعالیت های فوق برنامه برای او برنامه ریزی نکنید. آنها برای تطبیق با روال جدید خود به زمان نیاز دارند، بنابراین به آنها زمان زیادی برای استراحت و خوابیدن در خانه بدهید.
آماده شدن کودک برای روز های مدرسه
بسیاری از والدین و کودکان در سال‌های تحصیلی مختلف مشکل آماده کردن کودک برای مدرسهرفتن را دارند، یعنی بسیاری کودکان صبح ها وسایل خود را جمع کرده و لباس خود را پیدا می کنندو همین امر منجر به اضطراب بیشتر برای مادر و کودک می شود و یا گاهی فرزندان وسایل مهمخود را جا می گذارند. در اینجا راه های آماده شدن فرزند برای مدرسه توضیح داده شده است.
برنامه ریزی داشته باشید.
قبل از اینکه مجبور شوید خانه را ترک کنید، برای لحظاتی با هم بدون عجله به خودتان زمان بدهید. مطمئن شوید که همه به اندازه کافی می خوابند و به اندازه کافی زود بیدار می شوند تا از عجله جلوگیری کنید. اگر کودک زود آماده است، آن را به خواندن، صحبت کردن یا انجام برخی فعالیت‌های دیگر با هم بگذرانید، مطمئن شوید که در این زمان به او توجه کامل داشته باشید. اگر به فرزندتان قول می‌دهید که اگر برنامه صبحگاهی به خوبی پیش برود، وقت خود را با هم سپری خواهید کرد، حتما رعایت کنید.
علاوه بر این که خودتان باید برای صبح ها ساعت کوک کنید، بهتر است برای کودک نیز ساعت کوکی گرفته و یاد دهید تا آنها خودشان ساعت را تنظیم کنند و صبح‌ها با صدای آن بیدار شوند. این امر به استقلال کودکان کمک می‌کند.
کارها را شب قبل کامل کنید.
برای اینکه روتین صبحگاهی کمتر استرس داشته باشد، کارهایی را از شب قبل انجام دهید. مثلا بعد از شام، ظرف های ناهار را آماده کنید و بگذارید یک شب در یخچال بماند و بعد از اینکه ظرف‌های شام را پاک کردید، میز صبحانه را برای صبح روز بعد بچینید. از اعضای خانواده بخواهید در صورت امکان شب قبل حمام، دوش یا شستشوی موها را انجام دهند. فرم های اجازه والدین، پول ناهار یا کتاب و دفتر را از شب قبل جمع آوری کنید. حتما در آماده کردن فرزندانبرای مدرسه آنها را در جاهایی که می توانند دخیل کنید.
کودک را تشویق کنید.
اگر کودک مستعد لفت دادن وقت است، ممکن است مجبور باشید مکررا یادآوری های ملایمی به او بکنید. هنگامی که در آشپزخانه مشغول هستید و اتاق کودک در جای دیگری قرار دارد، از او بخواهید در همان نزدیکی لباس بپوشد که بتوانید در حین کار نظارت کنید. فراموش نکنید که در روزهایی که همه چیز به خوبی انجام می‌شود و خانواده شما روز را به موقع شروع می‌کنند، تلاش های خوب فرزندان خود را با استفاده از تشویق تقویت کنید.
انتظارات معقول را تعیین کنید.
از فرزندانتان انتظار داشته باشید کاری را انجام دهند که توانایی انجام آن را دارند، مثلا اگر به سن کافی رسیده اند، خودشان را حمام کنند و لباس بپوشند. این ممکن است یک انتظار غیر منطقی برای یک کودک کوچکتر باشد. در یک زمان یک کار را تعیین کنید تا انتظارات قابل دسترس تر به نظر برسد.
دعوا نکنید.
اگر کودکی به هر دلیلی همکاری نکرده است و وقت شما محدود است، سعی کنید با کمترین سر و صدای ممکن او را آماده کنید. سرزنش یا دعوا نکنید، فقط کاری را که برای ترک به موقع لازم است انجام دهید. بعد ها می توانید با او در مورد این مسئله صحبت کنید و قوانینی را تعیین کنید.
به موقع بخوابید.
زمانی که کودک به موقع به رختخواب رفته و زود خوابیدن را تمرین کند، صبح ها نیز راحت و به موقع بیدار می شود. اصرار بیجا نکنید، اما به مرور تنظیم خواب کودک را با راه های مختلف پیش بگیرید تا صبح ها سریع تر آماده شوند و انرژی بیشتری برای کلاس درس داشته باشند. در ضمن والدین هم باید شب ها از سر و صدای بیجا پرهیز کرده تا خواب کودک به هم نریزد و ترجیحا اگر خودتان نیز صبح ها کار دارید، به موقع بخوابید.